kontakt
utPust tilbyr yoga og kroppsterapi i vann og på land.
E-post: hege@utpust.no
Tilbakemeldinger:
Utpust har delt Oslo Yoga sitt innlegg.
Har du vond rygg? Vårt kurs i Ryggyoga på onsdager kl. 18.30 har kun tre ledige plasser. Sikre deg plass i dag. Formiddagskursene i myk ryggyoga på tirsdager og onsdag kl. 10 har fortsatt god plass. Mindful Restorative Yoga på torsdager kl. 17.45 har ryggfokus denne høsten. Vi kombinerer myke bevegelser for ryggen med gode hvilestillinger hvor du gjennom avspenning hjelper spent muskulatur til å slappe av. www.osloyoga.no/rolig-yoga/
Tjuvstarter høsten på fjellet i regn og blåst og yoga foran peisen.
Høstens kurs på Oslo Yoga er tirsdager kl 10 med ekstra fokus på psoas. Onsdager kl 10 og 18.15.
Velkommen.
Påmelding her: www.osloyoga.no/rolig-yoga/
Avslutt helgen med ro og hvile. Søndag 21 mai kl 19-21 på Oslo Yoga.
Relax and renew!
Førstkommende søndag kan du nyte to timer Restorative yoga med Hege kl 19-21. Gjennom ulike hvilende stillinger hjelpes kroppen til å finne ro, gi slipp på spenninger og samle krefter.
Kr 280,- og halv pris for yogaentusiaster.
Meld deg på her: www.osloyoga.no/timeplan/late-season/
Avslutt helgen med aktiv hvile for å gjøre deg klar for en ny uke.
Om Restorative Yoga: Vi vil bevege oss i noen utvalgte yogstillinger der vi bruker bolstre, puter og tepper for å finne den optimale støtten til din kropp.
Du blir guided gjennom ulike stillinger som stimulerer og avslapper kroppen for å skape minde stress.
Essensielle oljer, lyd og lett berøring hjelper kropp og sinn til å slappe av.
Max antall deltakere: 12
Meld deg på via nettsiden til Oslo Yoga.
Restorative Søndag
april 23, 2017, 7:00pm - april 23, 2017, 9:00pm
Avslutt helgen med aktiv hvile for å gjøre deg klar for en ny uke.
Om Restorative Yoga: Vi vil bevege oss i noen utvalgte yogstillinger der vi bruker bolstre, puter og tepper for å finne den optimale støtten til din kropp.
Du blir guided gjennom ulike stillinger som stimulerer og avslapper kroppen for å skape minde stress.
Essensielle oljer, lyd og lett berøring hjelper kropp og sinn til å slappe av.
Max antall deltakere: 12
Meld deg på via nettsiden til Oslo Yoga.
Utpust har delt Oslo Yoga sitt innlegg.
Har du vond rygg? Vårt kurs i Ryggyoga på onsdager kl. 18.30 har kun tre ledige plasser. Sikre deg plass i dag. Formiddagskursene i myk ryggyoga på tirsdager og onsdag kl. 10 har fortsatt god plass. Mindful Restorative Yoga på torsdager kl. 17.45 har ryggfokus denne høsten. Vi kombinerer myke bevegelser for ryggen med gode hvilestillinger hvor du gjennom avspenning hjelper spent muskulatur til å slappe av. www.osloyoga.no/rolig-yoga/
Tjuvstarter høsten på fjellet i regn og blåst og yoga foran peisen.
Høstens kurs på Oslo Yoga er tirsdager kl 10 med ekstra fokus på psoas. Onsdager kl 10 og 18.15.
Velkommen.
Påmelding her: www.osloyoga.no/rolig-yoga/
Avslutt helgen med ro og hvile. Søndag 21 mai kl 19-21 på Oslo Yoga.
Relax and renew! Førstkommende søndag kan du nyte to timer Restorative yoga med Hege kl 19-21. Gjennom ulike hvilende stillinger hjelpes kroppen til å finne ro, gi slipp på spenninger og samle krefter. Kr 280,- og halv pris for yogaentusiaster. Meld deg på her: www.osloyoga.no/timeplan/late-season/
Avslutt helgen med aktiv hvile for å gjøre deg klar for en ny uke.
Om Restorative Yoga: Vi vil bevege oss i noen utvalgte yogstillinger der vi bruker bolstre, puter og tepper for å finne den optimale støtten til din kropp.
Du blir guided gjennom ulike stillinger som stimulerer og avslapper kroppen for å skape minde stress.
Essensielle oljer, lyd og lett berøring hjelper kropp og sinn til å slappe av.
Max antall deltakere: 12
Meld deg på via nettsiden til Oslo Yoga.
Restorative Søndag
april 23, 2017, 7:00pm - april 23, 2017, 9:00pm
Avslutt helgen med aktiv hvile for å gjøre deg klar for en ny uke. Om Restorative Yoga: Vi vil bevege oss i noen utvalgte yogstillinger der vi bruker bolstre, puter og tepper for å finne den optimale støtten til din kropp. Du blir guided gjennom ulike stillinger som stimulerer og avslapper kroppen for å skape minde stress. Essensielle oljer, lyd og lett berøring hjelper kropp og sinn til å slappe av. Max antall deltakere: 12 Meld deg på via nettsiden til Oslo Yoga.
utPust AS
Organisasjonsnummer: 914781817 MVA